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Exfoliación

EXFOLIA TU PIEL.

abr 01, 2012 08:00 pm
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Cada vez que exfolias tu piel estás ESTAS ELIMINANDO CELULAS MUERTAS, gracias a lo que ésta luce más radiante y suave. Es por esto que es importante que realices una exfoliación  sin importar la época del año, desde la cara hasta los pies.

Siempre prefiere productos exfoliantes que contengan sal, azúcar, almendras, nueces, semillas o componentes granulados. Es importante que realices una exfoliación una o dos veces por semana para lograr una piel sedosa. ¡Y para ello no tienes que gastar mucho dinero! Te enseñamos una receta casera para cuidar tu piel.

¿Qué necesito para exfoliar mi piel?

– Un limpiador exfoliante
– Una esponja vegetal
– Un cepillo para el cuerpo
– Guantes exfoliantes
– Piedra Pómez
– Crema hidratante

10 pasos para exfoliar la piel

1. Prepara la piel para el proceso de exfoliación antes de la ducha pasando la esponja, cepillo o guante en seco. Comienza con las plantas de los pies.

2. Humedece tu cuerpo en la ducha.

3. Con la piedra Pómez elimina las asperezas y callosidades de tus pies. Si se te hace difícil, remójalos en un recipiente con agua tibia y leche por 30 minutos antes de entrar a la ducha.

4. Aplica el limpiador exfoliación con la esponja o guantes, primero en movimiento circular a partir de la planta de los pies y continúa hacia arriba.

5. Con el cepillo, exfolia la espalda y los lugares de difícil acceso.

6. En la cara utiliza productos especialmente elaborados para esta zona, pues son más suaves que los que sirven para todo el cuerpo.

7. No olvides exfoliar tus manos.

8. Enjuágate con agua tibia y luego fría. Aplica un gel de ducha para suavizar la piel, si así lo deseas.

9. Al salir de la ducha aplica la crema hidratante que contenga ácidos alfa, pues eliminan las células muertas de la piel.

10. Mantén tu piel siempre hidratada, hirata tu piel con cremas corporales.

Saludos, Laura Vela.

Como y cuando realizar la exfoliación

dic 10, 2010 09:52 am
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Se aconseja exfoliar la piel una o dos veces a la semana. Tras realizarla, se debe aplicar una loción hidratante para asegurar la recuperación de la piel. En el caso de pieles muy sensibles la exfoliación debe ser menos frecuente: una vez cada quince días será suficiente.

El ritual de la exfoliación empieza con una ducha con agua caliente para que la piel se reblandezca, a continuación se aplica el producto específico sobre un guante de lufa, una esponja o directamente sobre la mano  y para terminar, se frota suavemente sobre la piel presionando levemente con las manos mientras haces movimientos circulares. La constancia es fundamental para mantener la piel lisa y suave.

Hay ciertos momentos en los que es muy interesarse exfoliarse: Antes de tomar el sol porque cuanto más lisa esté la epidermis más uniforme será su bronceado, antes de aplicar un auto bronceador ya que este producto sólo actúa sobre la capa superficial de la piel y consecuentemente cuantas más células muertas tenga esta capa más irregular será el color.

Exfoliación: cuidado de la piel tras el verano

dic 10, 2010 09:52 am
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